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Tenis de mesa adaptado

Cecilia — Tue, 27 Oct 2009 15:47:48 +0000

Estructura y descripción: juego de oposición y campo dividido, se colocan límites laterales con relieve a lo largo de toda la mesa, quedando las zonas de fondo libres. La pelota se juega con paletas adaptadas (tablas livianas o envases plásticos aplastados) al ras de la mesa (sin picar).

Objetivo: lanzar la pelota para que pase por la zona de fondo del adversario.

Quien llega primero a 10 gana la partida.

Características de lo participantes: de pie, sillas manuales y sillas eléctricas.

Esquema:

Equipamiento: Campo de juego de tenis de mesa (mesa de ping-pong), varias pelotitas, límites laterales (tablas de madera de 5cm de alto por 2cm de ancho), paletas convencionales y/o adaptadas.

Observaciones: juego de coordinación manual y velocidad de reacción, el uso de los límites laterales permite la optimización del tiro independientemente de la coordinación (dirección) que logre cada jugador.

Reglas:

• Se define quien saca a partir de la disputa de un punto o de un sorteo.

• Solo se podrá tocar una vez la pelota dentro del terreno de juego de cada jugador.

• No se permite que la pelota desarrolle una fase aérea en la trayectoria. Si esto sucede se debe disputar de nuevo el punto. “Saque de nuevo”.

• La pelota debe jugarse únicamente con la paleta, no puede tocarse con otra parte del cuerpo.

Se marcan puntos:

Cuando la pelota pasa por la zona de fondo del adversario.

Cuando el adversario toca dos veces la pelota dentro de su terreno.

Cuando la pelota es lanzada fuera del terreno por el adversario por sobre los límites laterales.

Cuando luego de ser tocada la pelota con la paleta por el jugador X, ella permanece dentro del terreno de ese mismo jugador X.

Cuando un jugador toca la pelota con una parte no autorizada.

Seguridad:

• No se identifican elementos significativos para los jugadoras.

• Los compañeros de equipo así como los espectadores deberán permanecer al menos a 1,5 metros de distancia de la mesa, ya que el toque de algún límite lateral puede provocar la caída de los mismos.

Capacidades desarrolladas:

• Velocidad de reacción.

• Coordinación manual.

• Precisión en el gesto.

• Estrategia individual.

Contacto: sebasfernandez@adinet.com.uy

Flecha Pendular

carolina — Thu, 02 Jul 2009 23:47:14 +0000

Descripción: juego deportivo de precisión individual o por equipo, en el que el lanzador toma el hilo con la mano, la boca, o alguna parte de su cuerpo, avisando al asistente el momento en que éste puede dejar libre la flecha.

Sencillo esquema para armar el juego.

El lanzador debe calcular el movimiento y trayectorias de la flecha y efectual el lanzamiento (suelta del hilo). Se moviliza la flecha a partir de la intervención de un asistente que no puede dar indicaciones al lanzador.

Objetivos: liberar, por intermedio de un hilo, una flecha que oscila sobre un blanco situado horizontalmente en el piso.

Características de lo participantes: de pie, en sillas manuales o sillas eléctricas.

Equipamientos: Flecha inoxidable (110g) o pelota de tenis preparada.

Blanco oficial de formato A4 o A3. un soporte de fijación alto, hilo, objeto para agarrar o sujetar (poliuretano expandido, corcho, pelota blanda, esponja). Agua oxigenada y algodón o gasa.

Observaciones: cada jugador tomará el hilo de la manera que se sienta más cómodo y previo al tiro, acordará una señal con el asistente para que éste suelte la flecha.

Reglas:

El tirador dispone de 3 series de 3 flechas cada una para lograr el mayor puntaje posible acertando en el blanco. El total de puntos determina el ganador de la partida.
La flecha está suspendida por un hilo que pasa por un dispositivo en altura, el extremo del hilo estará equipado por una pieza adaptada que la persona tomará a su conveniencia.
El centro del blanco está emplaza a la vertical y a 40cm de la flecha inmóvil. El blanco está situado a 2m del tirador y a 1,40mdel asistente.
El asistente sitúa la flecha en al punto de partida y la lanza a la señal del tirador. La flecha oscila como un péndulo y el tirador dispone de 3 idas y vueltas para realizar su tiro.
Durante la oscilación no podrá mover el miembro que tiene el hilo.

Seguridad:

Nadie debe permanecer dentro de la zona del tiro (fuera de la trayectoria).
El asistente debe estar muy atento mientras sujeta la flecha y durante el tiro.

Capacidades desarrolladas:

Sincronización y coordinación visual-motriz.
Precisión.
Concentración.

Más información: www.handisport.org

Contacto: sebasfernandez@adinet.com.uy